В тишине
«Но иным открывается тайна,
И почиет на них тишина…
Я на это наткнулась случайно…» Анна Ахматова
Слезы из-под сомкнутых ресниц щекотят мои щеки и прохладными струйками затекают в рот… Ну, да, от счастья тоже плачут в три ручья. Яркие картинки моей мечты, которые только что нарисовало мое щедрое воображение, заставили испытать настолько приятные чувства, что я прослезилась.
Вернувшись из своей «тишины», все еще блаженно улыбаюсь. Я знаю, это ощущение свершившегося счастья будет сопровождать меня весь день. Что и требуется, чтобы быть антенной, настроенной на принятие только хороших событий и чувств в мою жизнь. Я уверена в полном соответствии между моими чувствами, мыслями, эмоциями и тем, что реально происходит.
Как преодолеть карму
Раньше я видела в этом угрозу для себя. Ведь большую часть жизни я пребывала в тревогах, неуверенности, частенько посещало меня чувство вины, самокритичность.
А как действует закон мироздания? Подобное притягивается к подобному.
Ну, и как же мои прежние грустные мысли и депресняк?
Много лет я жила совсем по другим правилам. Не знала, чего ждать от будущего, как сделать правильный выбор, мечты считала чистой воды идеализмом. И не слишком верила в их исполнение. Выходит дело, мое «плохое поведение» в прошлом подпортили всю картину будущей жизни?
И что с таким «багажом» ждать от жизни? Мне обязательно «припомнятся» все мои беспокойства.Я чувствовала себя в какой-то ловушке.
Как же преодолеть эту, так называемую, карму?
В одной из книг Дипака Чопры я прочитала о том, что есть средство, как бы стирающее весь прошлый негативный опыт. Нет, в тазу её не замочишь, конечно. Но можно «замочить» все свои жалкие вредоносные мыслишки одним простым и могущественным средством. Я была вне себя от радости: я нашла панацею!
Неужели теперь мою плохонькую юношескую самооценку можно трансформировать в ликующую самоуверенность зрелой личности? Неужели я обману действие прежних стереотипов и заживу свободной от страхов жизнью? Мое открытие было квантовым скачком в новое бытие.
Зачем нужна медитация
На моей книжной полке стоит 14 книг о медитации.
Почему я читала, просматривала, изучала их, и ни один из аргументов не цеплял?
К чему это бесполезное сидение с закрытыми глазами? Что я там разгляжу в этих потемках?
И вдруг я с оголтелым энтузиазмом и восторгом сделала её непременным атрибутом своего дня.
Поскольку на карту была поставлена вся моя дальнейшая, совершенно свободная жизнь, я готова была трудиться, учиться для «стирки» многочисленных пятен тоски, обид и прочих вирусных программ моей эмоциональной сферы.
Для себя я назвала это тишиной.
И знаете, что я вам скажу, мои дорогие читатели, тишина – это основа, фундамент, самое важное дело на пути к душевному равновесию, ощущению счастья, исполнению желаний и к полной власти над своей прекрасной жизнью!
О моей тишине читайте в следующей статье.
Если мой блог вдохновляет вас, помогает и поддерживает, Вы можете пожертвовать любую сумму на дальнейшее развитие моего проекта...
* Нажимая кнопку "Отправить", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Этот вопрос не давал мне покоя очень долгое время...Что делать с плохими мыслями?=)
Отличная статья
Спасибо за вопрос, Наташа! Если коротко, плохие мысли уйдут постепенно, если регулярно по 15-20 минут в день бывать в своей тишине. Через неделю - месяц уже заметны перемены. Появляется удивительное чувство связи с собой, со своей душой и "пофигизм". Приходят моменты беспричинной радости. Просто светло на душе. Жизнь меняется на глазах... Ну, и СОЗНАТЕЛЬНО переключать себя на "хорошие" мысли. Например, иметь какое-то "дежурное" счастливое воспоминание. Обращаться к нему, чтобы окунуться в приятные чувства, вместо того, чтобы зацикливаться на плохом. Еще одно замечательное, очень сильное и общеизвестное средство от плохих мыслей - это побыть наедине с природой.
Давно мечтаю побыть в тишине, в самой настоящей. Чтобы никто ни о чем не спрашивал, ничего не советовал и никуда не лез. Но не получается. А нужно! Иначе можно просто сдвинуться! Спасибо за статью. Быть в тишине настраиваться на нее нужно учиться. Обязательно. Вся наша суета и яйца выеденного не стоит.